泰坦運動空間｜師資團隊

泰坦運動中心

Pauline教練專長
/動瑜伽及靜瑜伽老師

Qualifications:

● 美國瑜伽協會300小時認證.
● 美國瑜伽協會200小時認證.
● AFAA MAT Instructor.
● AFAA PILATES speciality Instructor
● AFAA 銀髮族體適能認証.
● Gyrokinesis®脊椎螺旋運動認證.
● STOTT Pilates Halo® Training.
● STOTT Pilates Intensive Program 1.
● Smart‐Core Level‐1 自我肌筋膜放鬆
Certified Instructor of Progressing Ballet Technique (PBT）芭蕾健身球訓練認證.

教練講師團隊陣容

泰坦運動空間教練皆通過全世界四大健身證照之一《美國ACE運動委員會》認證，教練訓練運用《科學健身》讓您在更安全的訓練下，產生更有效的訓練。

有別於其他證照培訓，ACE-CPT中的「IFT整合訓練模式」強調行為心理學(傾聽客戶盡全力找出適合客戶的課程安排和建立和諧的關係)，以客戶為中心的訓練方法。

透過IFT模組訓練，將客戶生活中的動作相對應至訓練動作，為客戶帶來健康的客製訓練計劃。