課程費用 :
課程費用(含場地費用、講師費用、C級證書費用、不包含午餐費用 )
戰繩Battling Ropes訓練專家指導技巧課程
研究指出，經長期戰繩訓練後，可提升全身性的有氧能力、上肢無氧動力、肌耐力與爆發力、軀幹肌耐力以及下肢爆發力等…顯示戰繩訓練具有多元的效果，對需要同時發展多項身體能力的人而言，是一個適合的訓練選項之一。
戰繩同時是非常適合團體課程以及兼具創造性與互動性的特殊訓練工具，其元素包括創造不同強度波紋/訓練拉力以及增強式運動，除了獨特有趣外更充滿挑戰性，絕對是您有效提升您團體課程深度與廣度的必備技能。
此課程包括：戰繩基本介紹、熱身程序、戰繩理論（三個平面訓練與能量系統）、戰繩的抓握法、課程設計原則等。
什麼樣的人適合上️「戰繩功能性訓練」?
✔私人教練、✔團課教練、✔對戰繩訓練有興趣者、✔健身愛好者等。
戰繩Battling Ropes訓練專家指導技巧課程>
主辦單位：中華民國青年體育運動協會
協辦單位：泰坦運動空間